*「蓮藕健康」科普團(tuán)隊出品
秋風(fēng)起，天氣干燥，很多人出現(xiàn)秋燥癥狀，以前嬌嫩的皮膚變得干燥無比，補再多的水也無法拯救，讓人甚是煩惱！
而有些人則把皮膚干燥的原因歸結(jié)于氣候，其實導(dǎo)致皮膚干燥，除了氣候外，還有其他原因哦，如果你想進(jìn)一步了解的話，可以往下看看。
現(xiàn)在很多人都崇尚以瘦為美，過度節(jié)食甚至使用極端的方式去減肥，這其實也會導(dǎo)致皮膚干燥。攝入能量不足，皮膚沒有辦法得到充分的營養(yǎng)素自然而然就會失去彈性以及水分，皮膚就會變干燥了。
此外，皮膚干燥跟年齡也有影響，因為年齡不斷增長，會導(dǎo)致皮筋骨痛安正品膚出現(xiàn)老化，體內(nèi)的保濕作用以及屏障功能開始減弱，天然的保濕因子含量也相對減少。
筋骨痛安皮膚干燥跟哪些因素有關(guān)？
除了以上所說的幾種原因外，皮膚干燥還跟以下因素有關(guān)。
缺乏維生素：維生素是人體所需的一種重要物質(zhì)，如果體內(nèi)缺乏維生素，肌膚問題最為突出，皮膚干燥粗糙、起皮等等。
洗澡時間太長：身體長時間浸泡在水中，尤其是熱水里會洗掉天然油脂。天然油脂的作用是什么？它好比一個屏障，對我們的皮膚起到保護(hù)作用，大家試想一下：屏障都沒了，皮膚怎么可能不干呢？
衣物選擇不當(dāng)：有些人的皮膚比較敏感，尤其是接觸了有刺激的衣物后更明顯，醫(yī)生提醒大家平時要選擇舒適的衣物，最好穿著一些全棉衣物，可以減少對皮膚的刺激。
另外，衣服也不能過緊，不然會摩擦皮膚導(dǎo)致皮膚干燥甚至發(fā)炎。
藥物副作用：有些藥物的副作用本身就會導(dǎo)致皮膚干燥，所以在使用藥物時有出現(xiàn)皮膚干燥的情況，一定要筋骨痛安多少錢一盒及時告知主治醫(yī)生。
皮膚干燥日常防護(hù)很關(guān)鍵，做好四點還你“水嫩”皮膚
第一，洗澡時間不宜過長，水溫不能太高。建議水溫控制在37℃左右，洗澡時間5-10分鐘較為合適。避免熱刺激，少用堿性的洗浴用品，沐浴后可以適當(dāng)涂抹溫和無刺激的護(hù)膚水乳。
第二，及時補充維生素，除食補多吃新鮮蔬果外，日常中可以口服富含維生素的諸如果維康等，不但可以補充維生素，還可以提高機體免疫，減少皮膚干燥發(fā)生。
第三，調(diào)整生活方式，戒煙戒酒，保持足夠的睡眠時間，做好防曬工作，氣候干燥時可在室內(nèi)放置保濕器。
第四，多喝水，這是最廉價且最有效的方法，一般來講，一個成年人一天所需的飲水量是2500ml。
秋季皮膚干燥雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但它也會給人帶來很大的困擾，影響顏值的同時還會讓人“心煩意亂”。
筋骨痛安官網(wǎng) 醫(yī)生提醒大家，當(dāng)出現(xiàn)皮膚干燥時也多補充水分，多吃新鮮蔬果，只要從多方面入手，很快就能遠(yuǎn)離皮膚干燥，還你水嫩肌！
本期話題：你是否也有受到皮膚干燥的困擾呢？歡迎在評論區(qū)留言，期待你的精彩評論哦~