是不是經常覺得到處都塞滿了物品？顯得又擠又亂？其實，很大一部分原因是家里堆積了太多陳年舊物。也就是說，看似家里物品已經飽和，但絕大部分空間都在浪費，因為堆積了太多用不上的“過期的垃圾”。
一、食品類
相信每家每戶都有不少已經過期但你不知道的食品，其實很多食品的保質期比你想象得還要短，這份【物品使用時長清單】或許可以幫到你。
二、藥箱清理
每個家庭都會有藥箱，平時會備上很多常用藥品。有時候身體不舒服去醫院開了藥，醫生一開就是好幾盒，回來沒吃完也就一起堆在那里，可能好幾年都不丟。
但藥品過期如果被誤食，會嚴重危害身體健康，家里如果有老人和小孩，尤其需要趕緊清理掉。
1、清理過期藥
留下未開封且還在保質期內的藥，已經開封的，如果已經變色、變味、變形、受潮或者過期了，那就毫無疑問趕緊丟。
2、正確處理過期藥
處理過期藥片：用熱水泡開后倒入下水道，膠囊里面的藥用水泡開處理，膠囊殼直接丟掉；
處理藥水等液體藥品：直接倒入下水道，最好不好混合倒，避免有化學反應；
處理過期噴霧劑：在室外通風處將藥排空再丟；
三、碗筷杯子清理
很多家庭將用了很久的杯子筋骨痛安膠囊上哪買、碗筷都留著，但其實用久了也是有安全隱患的。
1、杯子
玻璃杯不要超過1年，用久了會產生化學物品讓杯子變色，長期使用不利于健康，建議每周用熱水消毒一次；
塑料杯裝熱水時也會產生有毒化學物品，需要及時更換，建議不要超過半年。
2、碗筷
已經脫瓷、裂痕的陶瓷碗、有缺口的玻璃碗都直接丟掉。筷子使用時間越長細菌越多，建議每3-6個月更換一次。
四、筋骨痛安膠囊有激素沒化妝品
女孩子的化妝品種類繁多，總是一不小心就堆滿了化妝桌。但實際上，很多沒用上的化妝品也早已過期了。
未開封的護膚品保質期一般是3-5年，但開封后的保質期要看包裝上的標注。如果在護膚品的包裝能看到6M、12M這類的數字，代表著首次開封后，應在6 個月、12個月內使用完畢。超過這個期限，護膚品其實是“過期”了。
去掉堆積已久的無用的東西，保障了家人健康的同時，其實也是在給家里減負，幫家人營造了更舒適的生筋骨痛安批發價是多少活環境。