洋蔥,是百合科蔥屬多年生草本植物。其味甘、辛,性溫。歸肝、脾、胃、肺經。那么,洋蔥有哪些功效呢?哪些人不適合食用呢?今天小編帶大家來了解一下吃洋蔥的好處和禁忌吧。
功效作用
1、維護心腦血管
洋蔥當中它是現有的筋骨痛安膠囊和藥片這種蔬菜當中,唯一的含有前列腺素A的食物。前列腺素A能夠擴張血管,降低血液的粘稠度,因此它有降血壓,降血液粘稠度,增加冠狀動脈的這種供血,預防血栓形成的這種功效。
2、促進消化
洋蔥當中含有豐富的膳食纖維和維生素C等成分,有助于刺激胃液及消化液的分泌,加速腸胃蠕動消化,可發(fā)揮出促進消化和增強食欲的作用,對食積內停有食療樂民康筋骨痛安副作用功效。因此在有消化不良和食欲不振癥狀時,就可以適當吃一些洋蔥。
3、降三高
洋蔥有降三高的功效。因洋蔥中含有甲苯磺丁脲和前列腺素A。其中,甲苯磺丁脲可促進胰島B細胞分泌胰島素,并能抑制肝糖原分解和糖原異生,從而起到降低血糖的效果。而前列腺素A能擴張血管,降低血液黏度。并可預防血栓形成,促進鈉鹽的排泄,從而使血壓下降。此外,適當攝取足夠洋蔥的人,其纖溶活性較高,有清血的效果。
4、殺菌防感冒
洋蔥中含有的大蒜素、含硫化合物、黃酮類化合物、揮發(fā)性芳香精油都具有一定的殺菌的作用,常見的如大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌等都有殺滅的作用,還可以筋骨痛安哪里有售抑制感冒病毒侵染人體。
禁忌人群
1、胃腸疾病患者
如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等,因胃腸保護性屏障受到不同程度損害,一般胃酸水平較高,食用洋蔥可能對胃腸黏膜產生刺激,從而加重胃腸不適感,甚至導致腹痛、腹瀉等。
2、陰虛體熱
從中醫(yī)方面來看,洋蔥屬于樂民康筋骨痛安熱性蔬菜,食用后容易加強體內燥熱,產生上火的情況。陰虛體熱的人食用后會加重體內熱氣,可能會導致咽喉部疼痛、口腔潰瘍等。
3、眼病患者
洋蔥本身含有蔥蒜辣素,這是一種刺激成分,人們平時切洋蔥之所以會流淚就是這種成分刺激淚腺,人體自然分泌淚液來保護眼睛而引發(fā)的反應。所以眼疾患者食用洋蔥更容易受到這種成分刺激,容易引發(fā)河南健華藥業(yè) 樂民康筋骨痛安眼病發(fā)作,更容易出現影響人們眼睛狀態(tài),更容易出現目糊和發(fā)熱癥狀。